Gestionar las emociones en tiempos de crisis

INTERVENCIÓN EMOCIONAL Y DE CONDUCTA
1h. 50min. Intervención Emocional y de Conducta Masterclass
Acerca de la clase

Cuando nos encontramos en tiempos de crisis, necesitamos dedicarnos tiempo y respirar para tranquilizarnos. Por tanto, es muy importante practicar las respiraciones para relajarnos y compartir con la gente que tenemos cerca. Compartir es un momento para mejorar también, la convivencia familiar y para poner en practica la empatía, siendo esta una emoción muy importante para entender a los demás. Por lo tanto, debemos conocer nuestras comunicaciones y saber como implementarlas con la gente de nuestro entorno.

Qué aprenderás
  • check Aprender a analizar los problemas de manera objetiva para establecer adecuadamente las soluciones dirigidas hacia el cambio deseado.
  • check Trabajar profundamente en la comunicación y relación en la familia
  • check Dotar a los asistentes de estrategias de intervención eficaces y eficientes ante los problemas emocionales
  • check Comprender y aplicar la gestión emocional

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¿Qué opinan los alumnos?
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3 opiniones

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Marco Lucas del Pinar

hace 5 meses

Marco Lucas del Pinar
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Un gran tema en la actualidad y tiempos que corren.

Sebas Polaco Uribes

hace 5 meses

Sebas Polaco Uribes
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Conozco al formador de sus libros y publicaciones y siempre es una buena oportunidad aprender con él.

Alejandro de la Cruz Aguilar

hace 5 meses

Alejandro de la Cruz Aguilar
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Me ha resultado interesante la visión de la gestión de las emociones propuesta.

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Rafael Bisquerra
Rafael Bisquerra

DOCTOR EN CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN Y PSICÓLOGO

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