Audio recurso. Practicamos la relajación: Con cuentos 5 años -adolescencia

Índice de recursos > Recursos de Vídeos
Infantil Primaria Secundaria Vídeos Emociones

Descripción

Con esta actividad audio trabajamos la respiración y la relajación de una manera natural a partir del cuento. Con esta actividad trabajamos la respiración y la relajación de una manera natural a partir del cuento. 


En edades de 5 años hasta adolescentes. Se puede practicar la relajación a partir de técnicas que impliquen los cuentos, ya que se presenta de una manera un poco más estructurada, pero como si fuera un juego igual. Es muy importante ofrecer técnicas y estrategias de relajación a estas edades para poder reconocer las situaciones donde podrán usarlas, beneficiándose así a su control y tranquilidad en su día a día. Debemos ir introduciendo actividades de relajación en el ámbito académico y personal para poder enseñar correctamente cómo gestionar sus emociones y sentimientos. Con el cuento trabajamos un entorno tranquilo, que se puede aplicar en cualquier momento, hasta antes de dormir.Se recomienda que el niño/a deba imitar ciertos comportamientos antagónicos que se explican en el cuento.

Objetivos

  • check Aprender técnicas de relajación
  • check Aplicar actividades de autocuidado en niños/as
  • check Crear situaciones de tranquilidad en el aula o en casa
  • check Mejorar las estrategias de respiración y relajación en los niños/as

Etiquetas

TEA TDAH Conducta Crianza Psicología Emociones Salud mental Control emocional Comunicación emocional Resiliencia Intervención emocional

15

usuarios han visto el vídeo

5 / 5

puntuación media del recurso

Integratek

cursos@integratek.es

Copyright © 2024 ITK ACADEMY, All rights reserved.

Síguenos en nuestras redes

Contacta con nosotros