Ficha

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Primaria Secundaria Habilidades socioemocionales Mindfulness

Conectar con tus 5 sentidos vol.1

Con esta ficha trabajaremos el autoconocimiento y damos una herramienta para crear un espacio de seguridad para poder trabajar la autoestima y las emociones. 

Con esto también buscamos un desarrollo emocional y social. Ayudando a generar una autoestima realista, siendo conscientes de sus cualidades y capacidades, pero enfocando también en que pueden mejorar. Poder conocernos nos ayuda a construir como somos y como queremos ser, aumentando la confianza y seguridad. En nosotros/as mismos. Sintiéndose valiosos y especiales.

Objetivos

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    Aprender a reconocer las emociones

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    Aplicar actividades de autocuidado y autoconocimiento en niños/as

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    Crear situaciones de seguridad emocional en el aula o en casa

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    Mejorar la comprensión e identificación de las emociones

Detalles

Categoría Habilidades socioemocionales
Subcategoría Mindfulness
Tipo de recurso Ficha
Etapas recomendadas Primaria, Secundaria
Número de páginas 2

Etiquetas

TEA

TDAH

Conducta

Psicología

Emociones

Salud mental

Comportamiento

Regulación emocional


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