Ejercicios para relajarte vol.1 | ITK Academy
Ficha

16

usuarios han descargado el recurso

5 / 5

puntuación media del recurso
Infantil Primaria Habilidades socioemocionales Mindfulness

Ejercicios para relajarte vol.1

Esta actividad trata de pintar diferentes sosas, siguiendo pautas para relajarnos y concéntranos. 

Con esta ficha ayudamos al mejor desarrollo emocional, cognitivo y conductual. Los estímulos ayudan a fomentar la atención y concentración, la psicomotricidad, la creatividad e imaginación, la paciencia, perseverancia y constancia. Y hasta la autoestima y el sentido estético. Se genera una armonía con uno mismo y con el entorno. Una vía de escape o para distraerse y relajarse.

Objetivos

  • check Mejorar el desarrollo emocional
  • check Practicar la relajación
  • check Proporcionar herramientas de autocontrol
  • check Aumentar la concentración

Número de páginas: 6

Etiquetas

TDAH Conducta Crianza Psicología Emociones Salud mental Ansiedad Regulación emocional

Recursos relacionados

Integratek

cursos@integratek.es

Copyright © 2023 ITK ACADEMY, All rights reserved.

Síguenos en nuestras redes

Contacta con nosotros