Ejercicios para relajarte vol.1
Ficha
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Infantil
Primaria
Habilidades socioemocionales
Mindfulness
Ejercicios para relajarte vol.1
Esta actividad trata de pintar diferentes sosas, siguiendo pautas para relajarnos y concéntranos.
Con esta ficha ayudamos al mejor desarrollo emocional, cognitivo y conductual. Los estímulos ayudan a fomentar la atención y concentración, la psicomotricidad, la creatividad e imaginación, la paciencia, perseverancia y constancia. Y hasta la autoestima y el sentido estético. Se genera una armonía con uno mismo y con el entorno. Una vía de escape o para distraerse y relajarse.
Objetivos
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Mejorar el desarrollo emocional
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Practicar la relajación
-
Proporcionar herramientas de autocontrol
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Aumentar la concentración
Detalles
| Categoría | Habilidades socioemocionales |
| Subcategoría | Mindfulness |
| Tipo de recurso | Ficha |
| Etapas recomendadas | Infantil, Primaria |
| Número de páginas | 6 |
