Ejercicios para relajarte vol.1
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Ejercicios para relajarte vol.1
Esta actividad trata de pintar diferentes sosas, siguiendo pautas para relajarnos y concéntranos.
Con esta ficha ayudamos al mejor desarrollo emocional, cognitivo y conductual. Los estímulos ayudan a fomentar la atención y concentración, la psicomotricidad, la creatividad e imaginación, la paciencia, perseverancia y constancia. Y hasta la autoestima y el sentido estético. Se genera una armonía con uno mismo y con el entorno. Una vía de escape o para distraerse y relajarse.
Objetivos
- Mejorar el desarrollo emocional
- Practicar la relajación
- Proporcionar herramientas de autocontrol
- Aumentar la concentración