Ruleta de situaciones emocionales vol.1

Ruleta de situaciones emocionales vol.1

Es muy importante ponerles nombre a nuestras emociones y poder comunicar como nos sentimos a nuestro entorno. Por ello, con esta actividad vamos a dedicar un tiempo a reconocer que es lo que sentimos en situaciones concretas y a expresarlo sin vergüenza a nuestros compañeros/as. 

Con esta ficha, trabajamos la identificación emocional y el autoconocimiento personal a partir de reconocer las emociones que sentimos en cada instante y al exteriorizarlo con otras personas. Debemos normalizar el hablar de nuestras emociones, perdiendo la vergüenza o el miedo a compartir. Llevando a cabo esta actividad, nos conoceremos mejor y nos ayudará a afrontar nuestras emociones en cada momento de nuestra vida, elaborando un fuerte conocimiento propio y una seguridad.

Objetivos

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  Aprender a reconocer las emociones en situaciones

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  Aplicar actividades de autocuidado y autoconocimiento en niños/as

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  Crear situaciones de seguridad emocional en el aula o en casa

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  Mejorar la comprensión e identificación de las emociones

Detalles

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