Comunicación No Violenta: el primer paso hacia relaciones más sanas

Presentación

La Comunicación No Violenta (CNV) es una herramienta que, con muy poco, transforma. Es un método que nos ayuda a comunicarnos desde un lugar con más conexión, fomenta relaciones sanas y auténticas, nos permite responder en lugar de reaccionar y nos acompaña en la gestión de conflictos de manera más eficiente.

En este webinar veremos los 4 pasos básicos de la CNV y realizaremos una pequeña práctica de escucha activa para empezar a entender qué es la CNV y el impacto que puede tener en nuestras vidas.

Qué aprenderás

• check Descubriremos qué es la CNV y cómo puede transformar nuestras relaciones.
• check Exploraremos los pilares básicos: observación, sentimientos, necesidades y petición.
• check Aprenderemos a gestionar conflictos con más conciencia y empatía.
• check Experimentaremos cómo la escucha consciente mejora nuestra comunicación.