Gestión emocional en familia. Estrategias de comunicación y relación.

Presentación

La gestión emocional en familia es el proceso mediante el cual los miembros de una familia aprenden a reconocer, expresar y manejar sus emociones de manera saludable. Esto puede incluir aprender técnicas de comunicación efectiva, manejo de conflictos y resolución de problemas, desarrollo de habilidades de inteligencia emocional, y fortalecimiento de las relaciones familiares.

Las herramientas terapéuticas ofrecidas nos permitirán conectar con nuestrxs hijxs, desde el respeto y el acompañamiento, sumergiéndonos con él en su mundo interior. A través de estas técnicas tendrás más facilidad para conectar con sus vivencias y emociones, encontrar nuevas interpretaciones de la realidad, y adaptarse a su situación personal.

A través de este webinar abordaremos recursos para favorecer la gestión emocional en familia, tanto con estrategias específicas de intervención, como con técnicas de comunicación que permitirán la mejora de la relación familiar. Acompañar bien a nuestros hijos en la regulación de sus emociones y de su conducta, es determinante para establecer un apego seguro y desarrollar una personalidad sana y equilibrada.

Qué aprenderás

• check Reflexionar sobre la gestión emocional en el entorno familiar. Entender el porqué y el para qué de sus emociones y conducta.
• check Ofrecer técnicas y herramientas para mejorar la comunicación en el entorno familiar.