Diccionario emocional: Emocionarios aburrido y orgulloso vol.5
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Diccionario emocional: Emocionarios aburrido y orgulloso vol.5
Es muy importante ponerles nombre a nuestras emociones y poder clasificarlas, entendiéndolas y comprendiendo como nos afectan. Esta actividad ayuda a reconocer nuestros sentimientos y emociones para poder entendernos.
Con esta ficha, trabajamos la identificación emocional y el autoconocimiento personal a partir de reconocer las emociones que sentimos en cada instante y diferenciarlas. Debemos normalizar el hablar de nuestras emociones, dedicando tiempo a reconocerlas y ponerles nombre, así definiéndolas y comparándolas entre ellas. Llevando a cabo esta actividad, conoceremos mejor las emociones y como nos afectan. También, nos ayudará a afrontar nuestras emociones en cada momento de nuestra vida, elaborando un fuerte conocimiento propio y una seguridad.
Objetivos
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Aprender a reconocer las emociones
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Aplicar actividades de autocuidado y autoconocimiento en niños/as
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Crear situaciones de seguridad emocional en el aula o en casa
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Mejorar la comprensión e identificación de las emociones
Detalles
| Categoría | Habilidades socioemocionales |
| Subcategoría | Emociones |
| Tipo de recurso | Ficha |
| Etapas recomendadas | Primaria |
| Número de páginas | 3 |
