Registro de experiencias vol.1
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Registro de experiencias vol.1
Es muy importante ponerles nombre a nuestras emociones, entendiéndolas y comprendiendo como nos afectan y como se manifiestan. Esta actividad ayuda a reconocer las emociones para poder entendernos, mientras recordamos situaciones y las relacionamos con nuestras emociones y como nos hacían sentir.
Con esta ficha, trabajamos la identificación emocional y el autoconocimiento a partir de reconocer las emociones que se nos pueden presentar. Debemos normalizar el hablar de nuestras emociones, dedicando tiempo a reconocerlas y ponerles nombre, así definiéndolas y comparándolas entre ellas. Llevando a cabo esta actividad, conoceremos mejor las emociones y como se presentan. También, nos ayudará a afrontar nuestras emociones en cada momento de nuestra vida, elaborando un fuerte conocimiento propio.
Objetivos
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Aprender a reconocer las emociones
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Poner nombre para poder identificar las emociones
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Crear situaciones de seguridad emocional en el aula o en casa
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Mejorar la comprensión e identificación de las emociones
Detalles
Categoría | Habilidades socioemocionales |
Subcategoría | Emociones |
Tipo de recurso | Ficha |
Etapas recomendadas | Primaria, Secundaria |
Número de páginas | 2 |